腕が原因の腰痛？

前屈すると腰が痛い。

腰痛で顔が洗えない。

靴下をはく時、腰痛で辛い。

あなたは、こんなお悩みはありませんか？

もし、あなたがこんな腰痛でお悩みなら。

その原因は、腕、にあるかもしれません。

 

こんにちは。

腰痛専門整体師の榊です。

本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。

実は、腕が腰痛の原因になることがあります。

腕は、肩甲骨と繋がっています。

肩甲骨は背中と繋がっています。

背中は腰と繋がっています。

つまり、腕→肩甲骨→背中→腰と、筋膜に引っ張られて、腰に痛みが出ています。

最近はスマホや、パソコンで腕に負担がかかっています。

そのため、腕が原因で腰痛になっている方が多くいます。

他にも、筋膜が腕→肩甲骨と繋がっているため、肩こりや頭痛の原因になることもあります。

肩こりや頭痛と一緒に腰痛がある方は、腕が腰痛の原因となっている可能性があります。

 

特に腰をマッサージしても痛みが変わらない腰痛でお悩みなら、ぜひ、試してみてください。