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「月別アーカイブ:2018年03月」一覧

  • 背中をそる時に、腰が痛い原因は、これ↓

    もうすぐ新学期ですね。 この時期は新生活のために、いろいろと準備が忙しい人が多いと思います。 普段使わない、高い所に置いてある物を取ろうとして、腰が痛くなった、、、 あなたには、こんな経験はありませんか? 特に、身体を反 […]

    2018/03/31
  • 体を回すと腰が痛いのは、これ↓が原因

    あなたは、ゴルフをしたことはありますか? 私は、ほとんどありません。 3,4回、打ちっ放しに行っただけで、ラウンドには行ったこともありません。 ゴルフは身体を捻っていますよね。 身体を捻ると、腰が痛い、という腰痛もありま […]

    2018/03/30
  • 前屈すると腰が痛い。原因はこれ↓

    前屈すると、腰が痛い。 こんなお悩みはありませんか? 前屈が辛いと、日常の様々な動きに支障がきますよね。 顔を洗う時、靴を履く時、物を持ち上げる時など。 様々なタイミングで私たちは前屈をしています。 今回は、前屈の時に起 […]

    2018/03/29
  • 座っていると腰が痛くなる原因は、これ↓

    今日は、勉強会で京都に行っていました。 今、京都から帰ってくる途中の新幹線からこの記事を書いています。 勉強会は珍しく座学がメインだったので、3日間、座りっぱなしでした。 そして、途中から腰が痛くなってきました。 座って […]

    2018/03/28
  • あなたの腰痛は、ストレスが原因かも、、、

    ストレスという言葉は、聞かない日がないくらい、よく聞きまね。 家族、同僚、友達、テレビ、新聞など、いろいろな所でストレスという言葉を聞きます。 あなたもストレスを感じたことがあると思います。 よく、「ストレスが原因で頭痛 […]

    2018/03/17
  • 血流は体の命!

    あなたの血液は、「サラサラ」ですか? それとも、「ドロドロ」ですか? サラサラ血液と、ドロドロ血液。 こんな言葉を聞いたことは、ありませんか? 血がどんな感じで流れているのか、それを表している言葉です。 実はこの血の流れ […]

    2018/03/16
  • ヘルニアって知っていますか?

    ヘルニアという言葉を、一度は聞いたことがあると思います。 いわゆる、椎間板ヘルニアのことです。 ヘルニア【hernia】 の語源は〈脱出〉を意味するラテン語の【hernia】で,臓器もしくは組織が体内の裂け目を通って,本 […]

    2018/03/15
  • 血流観察って、知っていますか?

    花粉の時期ですね。 あなたは、花粉症は大丈夫ですか? 私は花粉症です。 でも、今年は何故か楽です。 去年までは花粉症で悩んでいました。 でも、今年は割と楽です。 薬も一切飲んでいません。 何で花粉症が良くなったのか? 考 […]

    2018/03/15
  • これ↓、腰痛の事実

    あなたは、慢性腰痛で悩まれていませんか? 腰が痛くて、整体やマッサージに通っても改善しない、、、 そんな慢性腰痛ですが、どういうものなのか、きちんと知っている人はあまり居ません。 そのため、今回は慢性腰痛についてお伝えし […]

    2018/03/15

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