腰痛– category –
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腰痛
何で痛みが出るのか?その理由は、、、
あなたは、痛いのが好きですか? 痛い状態でいた方が、調子がよくなりますか? それとも、痛みがない方が好きですか? 痛みのない状態の方が、快適に過ごせますか? なんで、痛みが出ているのか? 今回はこれについてお伝えしていこうと思います。 ... -
腰痛
整体院に、何回通えばいいのか知りたいあなたへ
腰痛で、どこかいい整体院や接骨院を探したことはありませんか? あの店に通うかどうしようか、悩まれている方。 皆さんが1番気になることは、痛みが改善するのかどうか。 そして、何回通えばいいのか、ではないでしょうか。 今回は、何回通えばいいのか... -
腰痛
整体? 接骨院? 整骨院? どこを選べばいいか分からないあなたへ
整体院、接骨院、整骨院、治療院の違い 昔、「違いがわかる男」というフレーズで、「ネスカフェ ゴールドブレンド」のダバダ~ダバダ~というCMソングがありましたね。 コーヒーのCMです。 印象に残っているのは、「違いのわかる男」という言葉です。 コー... -
腰痛
運転していると、腰が痛くなるあなたへ
あなたは車の運転はされますか? 車を運転している姿勢は、実は立っている姿勢よりも腰に負担がかかります。 背中や腰丸まり、首が前に突き出ている姿勢なってしまうので、上半身の体重が腰に全部かかります。 そのため、長時間運転していると、だんだんと... -
腰痛
立っていると腰が痛くなってくるあなたへ
腰痛予防~立ち仕事~ 1日中立っていると、足が突っ張ってくるし、腰も痛くなってきます。 ハイヒールを履いていると、さらに腰に負担が掛かります。 イベントなどのスタッフだと、なかなか休むのも難しいかもしれません。 そんな立っていると出てくる腰... -
腰痛
重たい物を持つ時、腰痛を予防したいと思っているあなたへ
あなたは重たい荷物を、どれくらい持ちますか? 毎日。2日に1回。3日に1回。 人によって、この頻度は違います。 毎日食材を買いにいかれる方もいますし、まとめて買われる方もいます。 個人的に、3キロくらいからが重たい荷物かな、と思っています。 もち... -
腰痛
これ↓、デスクワークの方の腰痛予防方法
あなたは、1日にどれくらいの時間、座っていますか? デスクワークや、運転手の方だと、1日の大半を座った姿勢で過ごしていると思います。 そして多いのが、座っていると腰に痛みが出てくる。 こんな腰痛です。 今回は、こんな腰痛についてお伝えしていこ... -
腰痛
●●の前にストレッチ。←これストレッチの間違い
腰痛を改善・予防するために、ストレッチをしたことがありますか? youtubeやテレビ、雑誌でやり方を見て、試したことはありませんか? 他にも、部活や運動する前などでストレッチをしたことはありますか? でも、90%以上の人がストレッチのやり方を間違... -
腰痛
腰痛が改善すると、肌もきれいなる秘密
肌がきれいになりたい。 腰痛を改善したい。 この両方を一緒に達成したいとは思いませんか? こんにちは。 名古屋の慢性腰痛専門整体院 プロビス整体研究会の榊です。 肌をきれいにするには、身体の内側をきれいにしないといけません。 身体の内側... -
腰痛
あなたの改善しない腰痛。これを見逃していませんか?
腰をマッサージしても、整体を受けても効果がない。 もしくは、どれだけマッサージしても、整体を受けても違和感が残る。 こんなこと、ありませんか? もしかしたら、あなたの腰痛は内臓の疲れから起きているかもしれません。 今回は、内臓と腰痛の関係に...